休息:適用于急性期,目的是減輕疼痛和避免炎癥的加重,臥床期間應適當進(jìn)行各關(guān)節的被動(dòng)活動(dòng)或簡(jiǎn)單的主動(dòng)運動(dòng); ? 熱療:急性炎癥期和發(fā)熱者可用冷療代替; ? 冷療:急性炎癥或關(guān)節腫脹較重時(shí); ? 恢復肌力訓練:類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎; ? 主要表現為對稱(chēng)性多個(gè)關(guān)節疼痛、腫脹、僵硬、屈伸不便,特別是肩、肘、髖、膝等大關(guān)節,病情若進(jìn)一步發(fā)展,可造成關(guān)節變形、關(guān)節周?chē)∪馕s等; ? 休息和輕度活動(dòng):多用于急性期,休息的程度應以能消除疲勞、減輕或解除局部浮腫為宜; ? 預防關(guān)節攣縮;
? 運動(dòng)訓練: (1)肌力訓練:等長(cháng)收縮,2次/日;抗阻訓練。 (2)關(guān)節活動(dòng)范圍訓練:1-2次/日,不應引起關(guān)節劇烈疼痛。 (3)物理療法:淺表熱療(濕熱袋、蠟療、熱水浴等)、深部熱療(短波、微波、超聲波等) ? 作業(yè)活動(dòng)及ADL訓練; ? 輔具應用及家居改造:如長(cháng)把牙刷、粗把勺、坐廁加高等; ? 傳統康復療法:針灸、按摩等;
|